В первый раз

Начните пользоваться менструальной чашей без лишней сложности

Первый раз не должен ощущаться как экзамен. С правильными ожиданиями, правильной техникой и более удачной моделью опыт часто оказывается намного проще, чем многие думают.

Менструальная чаша в спокойной ванной обстановке
Фокус на новичкахБолее лёгкий старт
Снизить сопротивлениеТехника + правильная модель
Начните правильно

Самое важное — не совершенство

Большинство новичков думают, что всё должно получиться сразу. Обычно это не так. Важно выбрать модель, которая прощает ошибки, дать телу немного времени и не считать первую попытку окончательным вердиктом.

Поэтому мы часто рекомендуем начинать с более удобного для пользователя варианта, такого как MonthlyCup вместо того чтобы гнаться за экстремальными характеристиками при первой покупке.

Частые ошибки

Три вещи, которые часто мешают

Неправильный размер с самого начала

Из-за этого чаша может казаться сложнее, чем она есть на самом деле.

Слишком высокий уровень стресса

Напряжённые мышцы часто делают и введение, и извлечение лишне трудными.

Слишком жёсткая самокритика

Первое использование, которое кажется непривычным, не означает, что менструальная чаша вам не подходит.

Попробуйте в спокойной обстановке

Первый раз чаще всего лучше проходит дома, без спешки. Так проще понять, как чаша раскрывается и как ощущается.

Наберитесь терпения

Это нормально, если техника становится лучше после нескольких попыток. Дайте процессу честный шанс, прежде чем делать выводы.

Выберите умную первую покупку

Продуманная модель может изменить больше, чем любые инструкции. Поэтому MonthlyCup по-прежнему лидирует в нашем списке.

Советы из теста

Хотите облегчить первую попытку?

Тогда разумно начать с нашего выбора лучшей в тесте. MonthlyCup ощущается как один из самых доступных вариантов для тех, кто хочет хороший старт без лишней возни.

Бонус

Когда модель подходит, кривая обучения обычно становится гораздо мягче.